普拉提垫教练培训手册

古典血统。 本手册遵循从约瑟夫·皮拉提斯到罗曼娜·克里扎诺夫斯卡（第一代）再到梅琳达·布莱恩博士（第二代）的直接传承，保留了最初设计的经典垫上运动方法。

经过医学鉴定。 每一项练习都经过顶尖骨科医生的审查，以确保其生物力学安全性并符合现代医学标准。

官方认证文本。 这是垫上训练资源。 PilatesCertificationOnline.com成立于 1992 年，并体现了与布莱恩博士的在线认证计划相同的标准。

关于梅琳达·布莱恩博士。 物理治疗博士，洛杉矶表演艺术物理治疗和普拉提工作室®的创始人和总监，第二代普拉提大师级教师培训师。 在 PilatesWorldDirectory.com 上查看已验证的资质.

为什么先选 Mat？ 垫上练习是所有普拉提器械训练的基础。掌握这些动作后，器械床、凯迪拉克床和椅子训练将变得轻而易举。本书提供电子书和纸质版，并翻译成14种以上的语言。

掌握基础——随时随地教授古典普拉提垫上课程，无需任何器械。

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专业收费标准。 工作室和培训项目购买 10 本以上平装本可享受 10% 的折扣；购买 20 本以上可享受 20% 的折扣。 联系我们 批量定价。 （仅限纸质版，不适用于电子版。）