普拉提椅个人工作室指南

普拉提椅 让练习变得简单！获取由认证普拉提教练及其客户每日推荐和使用的 PERSONAL STUDIO GUIDES™。

本书由畅销书作家梅琳达·布莱恩撰写，她是洛杉矶表演艺术物理治疗中心和普拉提工作室的创始人兼总监，世界知名的物理治疗师，以及拥有20多年经验的普拉提首席教师培训师！本书适合所有人阅读！

这本袖珍指南配有图片，展示了普拉提椅子练习的每一个动作，专为具备基本普拉提知识且身体健康的人设计。

专为居家个人使用或在任何配备普拉提器材的健身中心锻炼而设计。当无法或不方便接受私人普拉提椅指导时，这款产品是理想之选。

认证普拉提教练建议经常出差的忙碌客户使用这些指南，以便在度假或出差期间继续进行普拉提椅锻炼计划。

现在无论你身在何处，都可以继续你的普拉提日常锻炼……没有任何借口！

书籍不能替代认证普拉提教练的专业指导。尽可能寻求认证普拉提教练的专业指导。

提供普拉提器械、普拉提垫上练习的个人工作室指南（袖珍书）。 普拉提凯迪拉克普拉提桶和普拉提椅。

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