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最佳普拉提在线训练计划掌握经典普拉提方法
全球普拉提认证项目
我们的普拉提认证课程教授最纯粹的原始方法，根植于约瑟夫·普拉提的经典理论。与现代变体不同，我们的在线普拉提认证课程通过清晰、结构化的视频课程，保留了正宗的教学方法。超过75个国家的教练信赖我们自主学习的普拉提认证课程，该课程提供14种以上语言的详细手册。立即开始您的普拉提认证课程，加入我们不断壮大的全球认证专业人士网络。
- 完全按照约瑟夫·普拉提的意图掌握古典基础。
- 采用结构化、视频记录的方法进行训练，以达到持久的一致性。
- 通过灵活的在线自学认证课程提升您的职业生涯。
- 访问我们世界一流的手册，并结合在线课程，提供 14 种以上的语言版本。
- 选择原始的普拉提方法，而不是所有版本。
完成普拉提认证
完整的普拉提课程：无与伦比的曲目
我们最受欢迎的普拉提认证课程涵盖垫上普拉提、器械普拉提、凯迪拉克普拉提、椅子普拉提和桶式普拉提——完整的经典普拉提体系。您可以按照自己的节奏在线学习，课程包含结构化的视频课程、多语言手册和专业教练指导，帮助您自信地在全球范围内授课。
观看 30 秒节目预览 - 点击国旗即可查看您所在语言的版本。
项目概述
- 非常适合那些瞄准著名健身中心、普拉提中心或开展自己的普拉提业务的人。
收入潜力
- 获得认证后，根据工作地点和职位，年收入可达 60,000 万至 120,000 万美元。
2025 年奖励：残障人士徽章
- 完成完整计划后，您将获得专属的金质 PWD 徽章，提升您的全球形象。
- 查看您的徽章的外观，并查看 Melinda Bryan 博士的 PWD 简介.
- 浏览 普拉提世界目录 以获取详情。
认证之路
现在开始！ 您无需等待。许多学员在注册并开始观看PCO课程视频后，便立即开始积累450小时的学徒时间。无论是协助导师、与朋友练习，还是（在监督下）教授付费客户，您都可以立即开始——即使尚未看完所有视频。
- 查看所有课程视频。 通过高级在线测试后，您的 课程结业证书 可立即下载，并可从您的个人账户控制面板打印。此证书可用于向雇主出示培训证明或申请教学职位。
- 自动视频积分（40 小时）： 作为 450 小时学徒期的一部分， 40小时 在您完成所有必需的 PCO 在线课程视频并通过每门课程的期末开卷考试后，将自动获得学分。 学生必须将这些小时数记录在学徒记录表中。
- 独立学习（最多 40 个额外小时）： 您最多可额外赚取 40小时 通过独立学习，观看来自 YouTube 等来源的明确标记为“正宗”、“经典”或“传统”的普拉提视频内容 普拉提电视。这些小时数必须由学生记录。你还可以获得 2小时独立学习 通过观看 这个教学视频 作者：梅琳达·布莱恩博士。
- 监督学徒时间： 剩余的学徒时间应通过监督个人练习、讲习班、研讨会、私人或团体普拉提课程以及在任何认证普拉提教练的指导下与真实或实践客户进行无偿或有偿的实践教学来完成。
附加要求（仅限完整课程）
- 心肺复苏认证： 从经认可的提供商处独立获得有效的 CPR 认证（PCO 不提供 CPR 课程）。
- 解剖学要求： 独立完成一门外部解剖学课程。PCO 会在您帐户的“我的文档”下提供解剖学学习表格和复习表，以帮助您自学。
PCO 学徒工具包（仅限完整程序）
独家 完整程序， PCO学徒工具包 这是一本综合手册，可在您的控制面板的“资源”或“我的文档”下访问。这份宝贵的资源不提供给垫上或普拉提塑身机认证项目的学员，它将为您提供成功学徒所需的一切。它包含一个独特的可选法律合同模板和谈判工具，帮助您获得普拉提机构或教练的指导或工作安排，以及量身定制的指导，帮助您记录训练时间并最大化您的训练体验。
成果
- 满足行业黄金标准并获得全球职业机会。
金质残疾人徽章
仅限完成课程的毕业生——验证您的一流培训并提升您的资历。
证书样本
毕业时颁发——证明已完成课程并获得认可的讲师资格。
完整的垫子认证
垫上普拉提课程：无需器械的开始
通过无缝在线注册开启此认证之旅。在专家视频的指导下，您将掌握丰富的技巧，无需任何器械，通过定制评估，最终获得备受推崇的普拉提垫上教练 (CPMI) 认证。本课程植根于约瑟夫·普拉提的初学者教学法，助您开启全球教学之旅，让您在任何地方都能自由授课。
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项目概述
- 非常适合针对健身中心或无需设备的全球教学的初学者。
收入潜力
- 团体课程每位学员可赚取 15-45 美元，收入可根据受欢迎程度增加。
2025 年奖励：残障人士徽章
- 完成 Mat 或 Reformer 计划后，您将获得专属的银色 PWD 徽章，提升您的全球形象。
- 查看您的徽章的外观，并查看 Melinda Bryan 博士的 PWD 简介.
- 浏览 普拉提世界目录 以获取详情。
认证之路
时光飞逝，立即报名！ 无需等待。一旦您注册并开始观看垫上课程视频，您的训练即可开始——无论您是协助教练、与朋友练习，还是在监督下进行教学，即使在完成所有视频之前也可以。 根据您的经验，这也可能会很快为您打开获得报酬的机会之门。
- 查看所有课程视频。 通过高级在线测试后，您的 课程结业证书 可立即下载，并可从您的个人账户控制面板打印。此证书可用于向雇主出示培训证明或申请教学职位。
- 自动视频积分（10 小时）： 作为 100 小时学徒期的一部分， 10小时 在您完成所有必需的 PCO Mat 课程视频并通过每门课程的期末开卷考试后，将自动获得学分。 学生必须将这些小时数记录在学徒记录表中。
- 独立学习（最多 10 个额外小时）： 您最多可额外赚取 10小时 通过独立学习，观看来自 YouTube 等来源的明确标记为“正宗”、“经典”或“传统”的普拉提视频内容 普拉提电视。这些小时数必须由学生记录。你还可以获得 2小时独立学习 通过观看 这个教学视频 作者：梅琳达·布莱恩博士。
- 监督学徒时间： 剩余的学徒时间应通过监督个人练习、讲习班、研讨会、私人或团体普拉提课程以及与 实践或实际客户在任何认证的普拉提教练的指导下，无论有偿还是无偿。
注意：
- 垫上或塑身机认证项目不要求 CPR 认证和解剖学学习，但为了增强安全性和知识储备，建议进行 CPR 认证和解剖学学习。PCO 不提供 CPR 课程，但在您的帐户“我的文档”下提供解剖学学习表格和复习表。
PCO 学徒工具包（Mat 程序）
2025年的新产品 PCO学徒工具包 包含在 Mat 计划中，可在“资源”或“我的文档”面板中访问。这本必备手册为您提供成功学徒所需的工具，包括可选的法律合同模板、用于指导或工作安排的谈判工具，以及记录工时指南。
成果
- 获得行业认可和全球教学机会。
银质残疾人徽章
验证您的基础训练。
证书样本
确认公认的教练身份。
完成改革者认证
普拉提改革者计划：单机力量训练
立即在线报名，开启您的认证之旅。通过专家视频指导，掌握约瑟夫·皮拉提斯整套器械训练，包括鲜为人知的经典技巧。在严格的考核中脱颖而出，获得权威认证，助您走向世界，或仅凭一台器械开启您的创业之路。
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项目概述
- 非常适合针对豪华度假村或全球游轮角色的一名改革者。
收入潜力
- 根据经验，私人课程每次收费 45-95 美元，团体课程每次收费 35-75 美元。
2025 年奖励：残障人士徽章
- 完成 Reformer 认证计划后，您将获得专属的银质 PWD 徽章，帮助您在全球教练中脱颖而出。
- 查看您的徽章的外观，并查看 Melinda Bryan 博士的 PWD 简介.
- 浏览 普拉提世界目录 以获取详情。
认证之路
立即开始，无需等待！ 从您注册并开始观看 Reformer 课程视频的那一刻起，您的训练就开始了——无论是协助教练、与同伴一起练习，还是在监督下指导客户，您都可以立即记录训练时间——即使在看完所有视频之前也是如此。 凭借之前的普拉提经验，您可能比其他人更快地获得有偿教学机会。
- 查看所有 Reformer 课程视频。 通过高级在线测试后，您的 课程结业证书 可立即下载，并可从您的个人帐户控制面板打印。此证书可在申请教学职位或与客户合作时用作培训证明。
- 自动视频积分（10 小时）： 作为 150 小时学徒期的一部分， 10小时 在您完成所有必需的 PCO Reformer 课程视频并通过每门课程的期末开卷考试后，将自动获得学分。 学生必须将这些小时数记录在学徒记录表中。
- 独立学习（最多 10 个额外小时）： 您最多可额外赚取 10小时 通过独立学习，观看来自 YouTube 或 普拉提电视。这些小时数必须由学生记录。你还可以获得 2小时独立学习 通过观看 这个教学视频 作者：梅琳达·布莱恩博士。
- 监督学徒时间： 剩余的学徒时间应通过监督个人练习、讲习班、研讨会、私人或团体普拉提课程以及与 实践或实际客户在任何认证的普拉提教练的指导下，无论有偿还是无偿。
注意：
- 垫上或塑身机认证项目不要求 CPR 认证和解剖学学习，但为了增强安全性和知识储备，建议进行 CPR 认证和解剖学学习。PCO 不提供 CPR 课程，但在您的帐户“我的文档”下提供解剖学学习表格和复习表。
PCO 学徒工具包（改革者计划）
2025年的新产品 PCO学徒工具包 包含在 Reformer 计划中，可在“资源”或“我的文档”面板中访问。这本必备手册为您提供成功学徒所需的工具，包括可选的法律合同模板、用于指导或工作安排的谈判工具，以及记录工时指南。
成果
- 解锁高需求的全球职业道路。
银质残疾人徽章
验证您的设备专业知识。
证书样本
确认公认的教练身份。
认证流程详情
认证步骤
- 注册免费账户即可开始您的普拉提认证课程。选择您的课程（垫上普拉提、器械普拉提或完整课程），并完成基础、中级和高级课程。建议使用培训手册作为参考资料，并通过所有在线考核。
- 在认证教练的指导下积累学徒时间——垫上普拉提100小时，器械普拉提150小时，或全套普拉提450小时。请在您的日志中准确记录教学、观察和工作坊时间。这些步骤旨在帮助您顺利完成普拉提认证课程。
- 如果您无法使用工作室或联系到导师，自 2025 年起，远程指导已被批准。您可以：
- 加入由 PCO 讲师指导的结构化每周 Zoom 模块（正在开发中）。
- 通过实时视频会议获得观察时间。
- 绝大部分储备使用 普拉提电视 并批准使用 YouTube 内容来补充学习（不取代必修课时）。
- 完成所有要求的学时（100/150/450）——如果没有认证教练，则需额外完成 50-100 学时。
- 联系客服激活此选项。可能需要支付额外费用。
-
通过电子邮件提交您的学徒日志、验证表和政府签发的身份证件至
info@pilatescertificationonline.com完整课程包含心肺复苏和解剖学认证（垫上/器械训练者可选）。请从“资源”选项卡下载表格（需要登录）。
成功提交将使您离完成普拉提认证课程和准备最终考试更近一步。
- 批准后（14 个工作日内），发送电子邮件 info@pilatescertificationonline.com 了解测试说明。
- 通过加入提高知名度 PilatesWorldDirectory.com 使用您的免费帐户。
最终认证测试
通过洛杉矶普拉提工作室®的官方最终认证考试完成您的认证——这是一项由梅琳达·布莱恩博士认可的专业评估，可确认您已准备好通过我们的全球普拉提认证计划进行教学。
-
提交您的文件：
- 完成学徒期后，将所有必需材料通过电子邮件发送至 info@pilatescertificationonline.com课程证书、非现场授课时数证明、教练指导证明、学徒日志和政府颁发的身份证明。此提交材料是您普拉提认证项目的一部分。
- 对于完整计划，包括心肺复苏术 (CPR) 和解剖学认证（垫子/塑身机可选）。
- 不完整或交错提交的内容将不予审核。
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接收测试指令：
- 一旦获得批准（14 个工作日内），您将收到根据您的课程（垫上、器械或完整课程）定制的测试说明，这是我们普拉提认证课程的一部分。
- 然后，您将有 10 个工作日（2 周）的时间来拍摄并提交与模拟客户的 60 分钟实时教学课程。
- 必须使用任何现代设备记录此会话，无需笔记或手册。
- 将您完成的视频连同已支付的 195 美元测试费一起提交至 info@pilatescertificationonline.com （主题：期末考试复习），根据流程、动态和知识进行评分。
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充分准备：
- 在准备普拉提认证课程期间，可以使用洛杉矶普拉提工作室®的培训手册，但在录制过程中不得使用。
- 您的课程应该展示自信的流程、清晰的口头提示、安全性和先进的材料，将其视为真实的、不间断的教学体验，而无需依赖外部辅助。
-
获取证书：
- 通过考试后，您将收到一个链接，可以从洛杉矶普拉提工作室订购您的官方认证普拉提教练证书（美国境内 25 美元/国际运费 35 美元），从而成功完成您的普拉提认证课程。
- 重印版售价50美元。非官方版本可免费打印。
- 手册可在普拉提认证商店购买。
培训手册
- 获取梅琳达·布莱恩博士的普拉提手册，这些手册以古典普拉提为基础，有平装本和超过 15 种语言（EPUB）版本，可供全球使用。
- 掌握练习和序列，非常适合考试准备和获得更高的分数。
- 深化教学技能，确保与原始方法保持一致并保留普拉提传统。
购买手册： Apple Books, 亚马逊Kindle, 谷歌图书, PCO商店