普拉提凯迪拉克基础 – 🇺🇸 EN

分类: 基础版
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关于课程

普拉提卡迪拉克基础——治疗台的基础

普拉提凯迪拉克基础课程将向您介绍约瑟夫·普拉提原创的“治疗台”,即后来的凯迪拉克。自第一次世界大战以来,这种器械一直是康复治疗不可或缺的一部分。在专家的专业指导下学习基础技巧——立即开始,逐步掌握技能,获得完整认证,解锁新的治疗技巧。

你会学什么?

  • 您将在教授和表演入门级凯迪拉克舞曲方面获得自信,重点关注正确的准备、安全的进阶和治疗性调整。这些技能将帮助您为中级凯迪拉克舞曲做好准备,同时助力您迈向完整认证。

课程内容

普拉提凯迪拉克基础(第 9 课 + 测验 1)

  • 滚回来
    01:18
  • 向后滚动一只手臂
    01:26
  • 呼吸
    01:21
  • 腿圈(腿弹簧)
    01:22
  • 步行(腿部弹簧)
    00:48
  • 节拍(腿部弹簧)
    00:32
  • 坚持下去
    01:30
  • 美人鱼/按下
    02:12
  • 半悬挂
    01:14
  • 普拉提凯迪拉克基础测验

获得证书

将此证书添加到您的简历中以展示您的技能并增加您受到关注的机会。

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