普拉提垫教练培训手册

梅琳达·布莱恩博士 (Dr. Melinda Bryan) 编写的古典普拉提垫上教练手册 [GEN2] 是全球最畅销的垫上训练手册，自 1992 年以来一直受到全球认证教练的信赖。这本全面的古典普拉提垫上教练手册涵盖了 60 多个无需器械的古典垫上练习，是正宗普拉提教学的必备基础。

正宗的MAT方法论和医疗信誉

这本经典的普拉提垫上教练手册，传承了约瑟夫·普拉提（Joseph Pilates）→罗曼娜·克里扎诺夫斯卡（Romana Kryzanowska）[第一代]→梅琳达·布莱恩博士（Dr. Melinda Bryan）[第二代]的精髓，完整保留了经典的垫上普拉提方法。手册中的每个动作都经过顶尖骨科医生的审核，以确保其生物力学安全性并符合现代医学标准。

全面的垫上技巧

这本古典普拉提垫上教练手册涵盖了基础、中级和高级三个级别的练习，助您掌握完整的古典普拉提垫上动作。手册内容包括正确的动作姿势、指导技巧、动作调整方法和课程编排——让您在工作室、健身房或团体健身场所自信地进行垫上普拉提教学。

非常适合教师和认证

这本经典的普拉提垫上教练手册是官方的垫上训练资源。 PilatesCertificationOnline.com成立于 1992 年。这本古典普拉提垫上教练手册体现了布莱恩博士在线认证课程中同样的严格标准，使其成为健身专业人士、瑜伽老师和寻求正宗方法的普拉提教练的理想选择。

关于梅琳达·布莱恩博士

物理治疗博士，洛杉矶表演艺术物理治疗中心及普拉提工作室®的创始人/总监。作为首席普拉提大师级教师培训师（第二代），布莱恩博士拥有超过35年的古典普拉提垫上教学经验，被公认为全球无器械普拉提训练的权威。

手动主要功能

• 黄金标准垫上普拉提参考手册：全球专业人士使用的权威古典普拉提垫上普拉提教练手册。
• 完整的垫上训练系统：包含 60 多个练习，涵盖所有三个级别（基础、中级、高级）。
• 无需器械训练：无需任何器械——非常适合团体课程和家庭教学。
• 多种格式：提供 ePub 和 PDF 格式，方便数字使用。
• 全球通用：已翻译成 14 种以上语言，服务于国际教师
• 医学验证：与骨科医生共同开发，确保生物力学安全性
• 特惠：购买MAT认证课程即可享受ePub格式手册25%折扣。
• 久经考验的经典之作：自 1992 年以来最畅销的垫子使用手册

是什么让这本手册成为经典？

与现代混合型垫上普拉提教材不同，这本经典的普拉提垫上教练教材完整保留了约瑟夫·普拉提最初的垫上练习，并融入了现代安全标准。学习这套被全球顶尖工作室认可的正宗经典垫上普拉提方法。

立即获取这本古典普拉提垫上教练手册，加入数千名认证垫上教练的行列，他们信赖布莱恩博士经过医学验证的正宗古典普拉提教育方法。